体重ガタ落ちからの回復中
久しぶりの更新になります。
4月は異動があり、バタバタしておりました。
さて、増量宣言していた私の、現在の体重は…?
63.5kg...
いやガタ落ちしているやん。62kg切っている日もあるし。
というのも4月上旬〜中旬は仕事に慣れずストレスであまり食べれないことがあり、且つ筋トレもできていませんでした。
この体重の減少は、単に筋肉が落ちているのだなと実感しています。実際筋トレしてても回数こなせなかったりしていますし。
GW中は食べまくる
というわけでストレスから解放されたGW中は食べることを意識します。もちろん筋トレもちゃんと行います。目標は66kgまで増やしたいな…。
いやほんとストレスは怖い。。。
早く仕事慣れないかなー。